躰(からだ)
躰という漢字。
滅多に使わないけど。
四月からぼちぼち合気道を倣っています。
習うというより、真似をして厳しく指摘されているという感じ。
発見したこと。
思っているほど躰は動いていない。
意識では動かしているつもり(なので、手とか構えとかは先に行く)
でも、足と躰はついてこない。
イメージの中=頭の中の躰の動きと、実際の躰の動き。
相当ずれているんだなと実感できるのが嬉しい。
でも、相当悔しい。
週2度1時間ずつ。
毎回自分のイメージを書き換えられています。
しかし…青あざできまくり
お稽古後の筋肉痛予防アロマ*1
キャリアオイル(個人的に好みなのでカスター油がメインでマカデミアナッツ油。3:1)20ml
ローズマリー3滴、ジュニパー2滴、ペパーミント1滴、サンダルウッド1滴*2