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アロマあれこれ le quatre-vignt

アロマの勉強中。使ってみたアロマオイルやアロマ関連書籍の紹介も

クラリセージ(検定キット)

クラリセージの香りは
渋い初老男性
三船敏郎

なのですがnatsukifune2.hatenadiary.jp

女性ホルモンに近い構造の成分というのが

スクラレオール

クラリセージの学名サルビア・スクラレアですから、学名そのまんま。
これがエストロゲン*1だそうです。

ラベンダーとクラリセージは
ホルモンバランスによって香りの感じ方に差が出やすい
ので、いい香りと思って買ったのに…
となりやすいかも。

おすすめ簡単使用法は
バスソルト

天然塩 大さじ1杯
クラリセージ 4滴

標準的な作り方ですが…

明日、何も用事がない
キンキンに神経が張り詰めてどうしようもない
ストレスが…押し寄せている

こんな時はたっぷり目に

全身をリラックスさせてくれます。

ただし

陶酔してしまう可能性も

くれぐれもお仕事の前日は4滴までに。

精油には薬効成分が含まれますが、薬効を保証するものではありません。
精油の使用は自己責任でお願いします。

*1:エストラジオールによく似ている