アロマあれこれ le quatre-vignt

アロマの勉強中。使ってみたアロマオイルやアロマ関連書籍の紹介も

2016-01-25から1日間の記事一覧

そろりそろりと参ろう(1)躰のセルフケアのために:重心

人間は二本足歩行 そのため頸から腰にかけて 常に「無理な」(対他の動物比)加重が そして中年にもなると 頸の痛み 肩こり 腰痛 が持病のようにつきまとう…だから 重心を意識して 正しい姿勢をとりましょう といわれていますさて次の坐像で 赤線?青線?ど…