アロマあれこれ le quatre-vignt

アロマの勉強中。使ってみたアロマオイルやアロマ関連書籍の紹介も

2015-11-10から1日間の記事一覧

セルフケア・セルフトリートメント(冷え性3)

トリートメントのための精油を紹介してきましたが ふと気がつきました。冷え性のためにはもっと簡単な方法がある 精油さえ手元にあれば すぐできる方法温湿布こつは 体を洗うタオルを使う ヒタヒタの水につけて精油を垂らす ゆるく絞ってジプロック等にいれ…